La naturopathie en entreprise
Conférences et ateliers bien-être dans le cadre des orientations qualité de vie et conditions de travail (QVCT) des entreprises et organisations.
Ateliers santé en présentiel et en ligne
La prévention et la promotion de la santé sont des éléments stratégiques dans la vie des organisations, qu’il s’agisse d’une entreprise, d’une association, d’un établissement de santé ou médico-social.
La naturopathie, de par son approche globale, permet d’apporter à chacun des réponses personnalisées et faciles à mettre en place au quotidien.
Mes expériences professionnelles et ma connaissance de l’entreprise, associées à mon expertise en naturopathie me donnent la juste perspective pour concevoir avec vous les prestations adaptées dans le cadre de vos orientations qualité de vie et conditions de travail (QVCT) :
- en ligne ou en présentiel
- selon différents formats : conférences ou webinars, stand conseils, ateliers, formations, accompagnements individuels
- sur des thèmes variés
Exemples de thématiques d’animations et ateliers
Santé et bien-être
- Sommeil – à quoi ça sert de bien dormir?
- Santé de la femme – Prendre soin de soi au féminin
- Alimentation – les bases d’une alimentation saine
- Etiquettes alimentaires – identifier les pièges marketing
- Compléments alimentaires – comment bien choisir?
- L’activité physique avec et sans baskets
- Immunité – comment booster ses défenses naturellement
- Huiles essentielles – le BA-Ba pour prendre soin de sa santé au naturel
Qualité de vie et conditions de travail
- Le stress: mieux comprendre pour mieux le gérer
- La ménopause en entreprise (programme en binôme avec Laure Bonnerot, coache professionnelle)
- Améliorer sa concentration
- Alimentation – bien manger au travail (au bureau, en déplacement…)
- Respiration et relaxation – libérer les tensions au quotidien
- Vie pro / vie perso – trouver son point d’équilibre
- Télétravail: mes routines santé (rythme, mouvements, postures, repas…)
- Santé des yeux / relaxation oculaire (protéger ses yeux quand on travaille sur écran)
Ces actions de promotion de la santé naturelle peuvent être réalisées de façon ponctuelle (incentive, formation, séminaire, etc.) ou régulière dans le cadre de votre programme de qualité de vie et conditions de travail (QVCT).
