À propos
Mon parcours
J’ai démarré ma formation de Naturopathe avec une motivation toute personnelle. Je souhaitais acquérir les compétences me permettant de faire enfin des choix éclairés pour ma santé et celle de mes proches (et accessoirement vivre le plus longtemps possible en bonne santé !).
Mais, après quelques mois d’apprentissage, et surtout de mise en pratique, je réalisais à quel point la naturopathie était en train de changer ma vie (plus ou moins consciemment). Le rapport au temps, à la nature, aux autres, au travail… Chacun de ces aspects semblait se refaçonner. Mon rapport à l’alimentation a évolué (plus d’attention, de qualité, de temps). Je m’appropriais au passage de nouvelles habitudes alimentaires qui me correspondaient et m’apportaient un regain d’énergie. Bref, j’en passe !
Ces évolutions et ces découvertes m’ont apportées tellement de satisfaction à tant de niveaux – physique, émotionnel, spirituel – que je ne pouvais pas garder ça que pour moi ! J’ai donc décidé de partager cette expertise pour en faire mon métier et vous accompagner à être acteur.rice de votre santé !
Naturopathe à Nantes ou en visio
Pour cela, je vous reçois en consultation de naturopathie à Nantes à mon cabinet situé Quartier St Félix à Nantes. Je propose également des consultations en distanciel (via skype, zoom…). Découvrez ici mon approche de la pratique de la naturopathie.
Ma formation
J’ai obtenu le diplôme de Praticien Naturopathe de l’Institut de Naturopathie Humaniste, école fondée par Odile Chabrillac. C’est une formation qui s’est déroulée sur 2 ans et qui totalisait 1200 heures. J’ai réalisé mon mémoire de fin d’études sur la préménopause (ou la santé des femmes de 35 à 55 ans).
J’étais grandement motivée par sa proposition d’enseigner “une nouvelle naturopathie”. C’est à dire une naturopathie radicalement tournée vers l’humain et vers une approche intégrative de la santé. Dimension à laquelle je suis particulièrement sensible. En effet, je milite pour la complémentarité des médecines (traditionnelles et conventionnelles) et l’accessibilité des thérapies complémentaires au sein de l’association INSPIR. Association créée pour faire connaître les thérapies complémentaires et leurs bienfaits auprès des particuliers et des professionnels de la médecine conventionnelle à Nantes.
Je prépare actuellement (en formation continue) le BTS diététique. Je souhaite allier les deux disciplines Naturopathie + Diététique. En effet, associer la compétence scientifique de la diététique et la compétence holistique (approche globale de la personne) de la naturopathie me permettra d’aller plus loin dans l’accompagnement de mes client.e.s dans le sens d’une alimentation préventive.
Par ailleurs, j’enseigne la naturopathie et la prévention santé à l’EDNH, école de diététique. Je suis ravie de pouvoir partager une vision holistique de la santé avec de futurs diététicien.ne.s.
Avant de me transformer en naturopathe passionnée, j’ai travaillé pendant près de 20 ans comme salariée dans différents domaines. De la promotion de la santé au sein d’une mutuelle, à l’accompagnement d’entreprises en passant par le développement de projets innovants dans le champ de la silver économie, tout est dans sur mon profil Linkedin !
Tips & Article
Rôle clé des protéines pour la santé et l’équilibre hormonal en préménopause
Découvrez l'importance des protéines pour la santé et l'équilibre hormonal, surtout en période de préménopause et ménopause.
Les bienfaits de la respiration sur la gestion du stress
Découvrez comment la respiration peut réguler le stress et le système nerveux. Apprenez-en plus sur la cohérence...
Préménopause et prise de poids: une fatalité ?
Comprendre et gérer la prise de poids durant la préménopause avec des conseils pratiques et l'aide de...