(Pré)ménopause : enfin une priorité de santé publique et de société
Le 9 avril 2025, la députée Stéphanie Rist a remis au gouvernement un rapport parlementaire inédit et ambitieux sur la ménopause. Ce travail, nourri par plus de 2 000 témoignages de femmes et une consultation nationale, a permis de dégager 25 recommandations concrètes pour améliorer la prise en charge médicale, l’information du public, et l’intégration […]
(Pré)ménopause en entreprise : un enjeu de QVCT à ne plus ignorer
La ménopause et la préménopause concernent plus de 3 millions de femmes actives en France, un chiffre en constante augmentation avec le vieillissement de la population active. Pourtant, ce sujet reste largement tabou dans le monde professionnel, alors même qu’il a un impact direct sur la qualité de vie au travail, la performance et le […]
Les bienfaits de la musculation pour la santé globale et l’équilibre hormonal
Découvrez les bienfaits de la musculation sur la santé générale et l’équilibre hormonal, en particulier pour les femmes en préménopause et ménopause.
Rôle clé des protéines pour la santé et l’équilibre hormonal en préménopause
Découvrez l’importance des protéines pour la santé et l’équilibre hormonal, surtout en période de préménopause et ménopause.
Préménopause et prise de poids: une fatalité ?
Comprendre et gérer la prise de poids durant la préménopause avec des conseils pratiques et l’aide de professionnels pour une transition en douceur.
Cycle féminin (3) : fabuleuses oestrogènes et étonnante progestérone
Les hormones féminines, oestrogènes et progestérone, ont un rôle clé pour soutenir la santé globale des femmes.
Ateliers préménopause – votre seconde puberté !
Des rencontres et ateliers pour mieux comprendre ce qui se joue à la préménopause.
La ménopause, sujet toujours tabou ?
La ménopause, sujet toujours tabou ? La ménopause on en parle un peu plus, non ? Il semblerait que le sujet soit de plus en plus abordé et c’est tant mieux. Mais comment en parle t-on ? Les femmes sont-elles réellement mieux informées ? Vivrait-on mieux la ménopause aujourd’hui que quelques décennies en arrière ? […]
Soja et hormones, on fait le point
Le soja est-il bon ou mauvais pour la santé? En particulier pour les femmes de plus de 35 ans, en préménopause ou ménopause?
Préménopause, périménopause, ménopause… On fait le point?
Préménopause, périménopause, ménopause : définitions. Il s’agit bien de trois périodes distinctes qui se suivent, mais ne se ressemblent pas !